Leírás
A videókurzus tematikája:
- Önmegismerés:
- Bevezetés
- Kronotípus elemzés – 3 lépcsős
- Kronotípus elemzés – 4 lépcsős
- Viselkedési profilok
- Halogatási profilok
- Teljesítményértékelés
- Tervezés:
- Bevezetés
- Ütemadók – általánosságban
- Ütemadók – részletesen
- Határidők
- Több ütemadó
- Cselekvés:
- Bevezetés
- Cselekvés alapjai (szokások, képességek)
- Cselekvés alapjai 2 (motiváció)
- Finálé:
- Bevezetés
- Pareto-elv
- A relatív hatékonyság elve
- Mentális reset – szünetek
- Fejlődő szemlélet
- Munka-magánélet egyensúlya
- Búcsú