Ismerd meg az ellenfeled: Halogatás

Ismerd meg az ellenfeled – HALOGATÁS     Tudtad, hogy Leonardo da Vinci 16 évig készítette a Mona Lisa-t? Nem azért, mert annyira hosszú ideig tartott elkészíteni ezt a remekművet, hanem inkább azért, mert folyton halogatta. Bár nem vagyok da Vinci, én is hajlamos vagyok halogatni. Szerintem ezzel mind így vagyunk. Viszont ahhoz, hogy le […]

Ingerszegény környezet

Ingerszegény környezet   A social media különböző platformjain megannyi képet lehet találni olyan szemet gyönyörködtető munkaasztal konstellációkról, ahova ránézésre szívesen leülnénk dolgozni. Mint például a bejegyzéshez csatolt kép. A lényeg, hogy ezek a fajta asztalok a szemnek lettek tervezve, nem a munkának. Jó ránézni, azonban biztos nem produktív.    Bármi, ami nem segíti elő a munkát […]

Figyelemelterelés

Figyelemelterelés   A legtöbb esetben nem az a probléma az időnk menedzselése terén, hogy túl sok tevékenység lenne, amit egyszerre kellene elvégezni vagy válogatni közöttük, hanem az, hogy az éppen aktuális tevékenység végzése közben megszakítják a koncentrációnkat.   Fun fact: Kísérletek kimutatták, hogy ha fókuszált munkavégzésből kizökkentenek, akkor habitustól függően   22-29 perc!    mire […]

Az elérhető cél

Az elérhető cél: Így fogalmazz meg helyesen újévi fogadalmakat!   Hányszor futottunk már bele abba a pofonba, hogy megfogadtunk valamit amit egy nap, egy hét vagy akár egy hónap után, de feladtunk, így az újévi fogadalmunk ment a levesbe? Az már a jobbik eset, ha legalább van cél ami felé haladunk. Történt ugyanis, hogy ahogy […]

Aktív hallgatás

Aktív hallgatás   Mi is az az aktív hallgatás és hogyan tudsz vele időt megtakarítani?    Az aktív hallgatást általában üzleti kommunikáció témakörben szokták előhozni, pontosan azért, mert a nagyvállalatok, ahol a legtöbb esetben nem a mellettünk ülőkkel kell megértetnünk amit mondani szeretnénk, hanem egy másik országban, rosszabb esetben másik kontinensen ülővel a nyelvi korlátok […]

Nekem erre nincs időm!

Timentor Főoldal Blog “Nekem erre nincs időm!”   Hányszor hallod vagy használod ezt a mondatot?  Laura Vanderkam mondott egy olyan hasonlatot egy TED előadásban, ami nagyon szemléletesen mutatja be mennyire ködös ez a kijelentés.    Kutatása során olyan üzletasszonyok időbeosztásait nézte át, akik valóban elfoglaltnak voltak mondhatók. Családanyák 1-2-3 vagy akár több gyerekkel, mellette pedig […]